asiento de tu bicicleta a la altura correcta

Cómo colocar el asiento de tu bicicleta a la altura correcta

Para que no te queden las piernas volando ni las rodillas en las orejas al subirte a tu bicicleta, te damos una pequeña formulita para que pongas el asiento de tu bicicleta a la altura correcta. Toma nota.

Lo primero que debes hacer es conseguir una cinta métrica. Luego tomas un libro, no importa si lo has leído o no… Te pones de espalda contra la pared, con los pies bien pegados atrás; tomas el libro y lo pones en tu entrepierna, bien pegado arriba, como si lo montaras.

Pondrás la cinta métrica en la parte de más alta del libro, o sea en el lomo o costilla, que es la parte que está a la altura de tu entrepierna.

asiento de tu bicicleta a la altura correcta
Imagen: Mountainbike.es

Y la bajas hasta el piso. Cuando tengas esa medida harás esto:

Mujer: Multiplícala por 1.07

Hombre: Multiplícala por 1.09

Con esto has obtenido la longitud de tus piernas. Medida que ocuparás para saber qué tan alto poner tu asiento.

Luego tomarás tu bici y pondrás las palancas de los pedales en posición vertical.

Colocarás la cinta en el eje del pedal y la subirás hasta llegar a la “longitud de tus piernas”.

Listo, con esto tendrás la altura correcta de tu asiento.

3 comentarios

  1. Gracias por la información me va a servir de mucha ayuda un saludo dónde puedo pedir más información

    1. Qué bueno que te sirvió Israel. En nuestra página publicamos constantemente consejos. También puedes buscar nuestro canal en YouTube donde tenemos más contenidos. Búscanos como Cletofilia.

  2. Gracias siempre fue mi duda.. Me quedo muy claro y entendible

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